Benim için büyük önem taşıyan konuları dinlediğimi söyleyeyim. Akran zorbalığı ve tehditleri çok ciddi sorunlardır. İlk olarak, umutsuz hissetmemen için sana bir şey söylemek isterim: Sen değilsin tek kişi bu durumla karşı karşıya. Bu sorunlar birçok gençle aynı şekilde karşılaşır.
Yarın ne yapacağını bilmiyorsan, öncelikle kendinle konuş. Ne hissettiğin, ne istediğin ve ne yapabileceğin konusunda kendinle konuş. Bu, seni daha güçlü ve daha bilinçli bir şekilde davranmana yardımcı olacaktır.
Tavır takınırken, kendin için güvenli hissetmeni sağlayacak bir yaklaşım seç. Eğer durumun ciddiyetini anlıyorsan, bir an önce hocalara veya okul yönetimine başvur. Onlara durumdan bahset ve yardım iste. Eğer ailem de karışmıyorsa, bir yakın arkadaşına veya ailenin başka bir üyesine danış. Onlar sana destek olabilir.
Bunun yanı sıra, akran zorbalığından kaçınmak için bazı adımlar atabilirsin. Örneğin, okulda yalnız yürümeyi bırakabilirsin, bir arkadaşınla birlikte yürü. Ayrıca, okulda bir grup oluşturabilirsin ve birlikte destek olabilirsiniz.
Sana tavsiyem, bu durumdan en azından bir an için uzaklaşmak ve kendini iyi hissetmeni sağlayacak bir şeyler yapmaktır. Eğer bir arkadaşınla konuşabilirsen, o da sana destek olabilir. Eğer bir hobi veya aktiviteye katılabiliyorsan, o da sana iyi bir duygu verebilir.
Son olarak, bu durumdan en azından bir an için uzaklaşmak ve kendini iyi hissetmeni sağlayacak bir şeyler yap.