Bebeğin Gelişimi İçin Hamilelik Döneminde Neler Yapmalıyım

Question

Hamilelik döneminde bebeğin gelişimi için yapabileceklerinizin başlıcaları

Answer 1

Bence en başta stresten uzak durmak lazım

Comments

Aynn cnm ne kadar sıktinti stres yaparsan o kadar riskli

Answer 2

Kesinlikle stresten uzak durman gerekiyor. Ve sağlıklı beslenmesi gerekiyor

Answer 3

Folik asit ceviz bol su protein kalsiyum ağırlıklı beslenmek bebeğin gelişimi için faydalı olacaktır

Answer 4

Sağlıklı beslenmek vitaminleri kullanmak egsersiz yapmak

Answer 5

Kişinin ruh hali önemli   beslenme  balık ceviz gibi yiyecekler tüketilmeli

Answer 6

Sağlıklı şeyler tüketmelisiniz

Answer 7

Bol bol yürüyüş yapılması tavsiye edilir ve bebeğin zeki ve sağlıklı doğabilmesi için fındık fıstık ceviz gibi sağlıklı çerez ve meyveler yenmesi tavsiye edilir

Answer 8

kullandığınız vitaminleri dikkat etmeniz gerekiyor ve düzenli ve dengeli beslenmeniz şart mutlaka beynini ve gelişimini destekleyecek gıdalara önem verin

Answer 9

Folik asit kesinlikle baslanmali
Haftada 2 kez balik yenmeli bebek ve anne omega icin sart
Kan hapi mutlaka kullanilmali
Ve en onemlisi stresten uzak bir gebelik gecirilmeli
Cunku ne yasarsan bebegin o sekilde doguyor mutluysan sakin streliysen aglayan bir bebekle karsilasiyorsun.

Answer 10

Stresten sıkıntida uzak durulmali bol bol vitaminli ürünler tüketilmeli meyve sebze ek gıda vitaminler