Doğum sonrası kilo verme

Question

Kızlar bebeğimi emzirmiyorum diyet yapmak istiyorum ama bir türlü yapamıyorum bir türlü istahima engel olamıyorum

Answer 1

ilk hamileliğimde 7 kilo almıştım ikinci hamileliğimde de çok kilo almadım Yani 5 ay diş sancısı çektim çok yiyemediğimden dolayı Hatta aşermen mi çok diye sormuştu bayağı bir kilo vermiştim Çünkü

Comments

Bazı insanlar çabuk kilo veriyor Bazı insanlar zor veriyor herkesin bünyesine göre değişebiliyor

---

İlk gebeliğimde zaten çok zayıf olarak hamile kalmamıştım hamileliğimde de sadece 9 kilo aldım zaten doğumdan sonra da çocuktu plasentaydı derken 9 kilo da gitti yani bence ideal olan da maksimum 15 kiloya kadar olmalı.

Answer 2

Bı kilo aldimi veremiyorum malesef

Answer 3

Kilo vermemiz için çok zaman istiyor

Answer 4

Yalnız değilsin emin ol zamanla verilir kilolar

Answer 5

Ben 42 kiloyla kalmistim 60 la doguma gittim hic birsey yapmadan suanda 45 kiloyum genetik birazda bizde

Answer 6

İlk 6 ay sakın kilo vereceğim diye kendini üzme zaten belli bir süreden sonra o iştah kapanır

Answer 7

Acele etmeyin emzirdikce kilolar bebise gitsin. İnsan bı anda gitsin istiyor ama biraz zor

Answer 8

Diyetisyen desteği alabilirsiniz artık devlet hastanelerındede var bu destek

Answer 9

Emzirme döneminde fazlasıyla kilo aldım diyet yapmayı düşünüyordum taki kızım yürüyünceye kadar ne zaman ki yürümeye başladı bende arkasın da koşarken hızlı bi şekilde kilo verdim

Comments

o zamanlar sanki bir süreliğine kilo almanın da faydası olduğunu düşünüyorum. bebekle çok yoğun zaman geçirdiğimiz için kendimize zaman ayırmak zorundayız ve bu süreçte kilo alabilmek faydalı olabilir. sonra çocuğu yürümeye başladığında enerji seviyemiz yükseldi ve hızlıca kilo vermeyi başardık.